标签：妄自菲薄

发布于 2025-10-06

为什么我们总是低估自己？ 你有没有过这样的时刻？看着别人光彩照人，却觉得自己黯淡无光；面对机会时犹豫退缩，心里有个声音在说”我不配”。这种自我贬低的心态，心理学称为”自我效能感不足”，但说白了，就是”妄自菲薄”...

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