今年冬至是几月几日几点几时？2023年冬至时刻公布
冬至时刻正式公布
“今年冬至是几月几日几点几时？”这可能是最近很多朋友都在关心的难题。根据天文测算，2023年冬至将在12月22日5时48分正式到来。这个时刻点标志着北半球正式进入一年中最寒冷的时期，也是白天最短、黑夜最长的一天。你知道吗？冬至不仅是二十四节气其中一个，在古代更是堪比春节的重要节日呢！
冬至天文意义解析
冬至这天，太阳几乎直射南回归线，这是北半球一年中太阳高度最低的一天。从这天起，太阳将开始”北归”，白天会逐渐变长，黑夜慢慢缩短。难怪民间有”吃了冬至面，一天长一线”的说法。今年冬至是12月22日5时48分，这个精确的时刻点是怎么计算出来的？其实这是天文学家根据地球公转轨道和太阳直射点变化规律精密测算的结局。
冬至过后，我国各地将进入”数九寒天”。”一九二九不出手，三九四九冰上走”，这句熟悉的民谚说的就是冬至后气温的变化规律。气象资料显示，每年冬至前后都会有强冷空气南下，导致气温骤降。因此今年冬至12月22日后，大家要特别注意防寒保暖哦！
冬至传统习俗盘点
在我国古代，冬至被视为”亚岁”，重要性仅次于春节。民间有”冬至大如年”的说法，这一天外出的人都要回家团聚。你知道吗？古人还会绘制《九九消寒图》来期盼春天——画一枝梅花，上有81朵花瓣，从冬至起每天用红笔涂一朵，全部涂完时春天就到了。
冬至饮食也很有讲究。北方人吃饺子，南方人吃汤圆，有些地方还有吃冬至面的习俗。这些传统美食不仅美味，更有”团团圆圆”、”长长久久”的美好寓意。今年冬至是12月22日，你准备吃什么来庆祝呢？
冬至养生小贴士
冬至是阴阳转换的关键节点，养生专家特别提醒：这个时节要特别注意养护阳气。起居方面最好”早睡晚起”，等太阳出来后再活动；饮食上多吃温热食物，少吃生冷；运动要适度，以微微出汗为宜。
心理调节也很重要。冬至时节昼短夜长，容易影响心情。不妨进修古人”数九”的聪明，用积极的心态迎接每一天。记住今年冬至是12月22日5时48分，从这个时刻点开始，春天其实已经在向我们走来了！
冬至不仅一个节气，更承载着中国人对天然规律的观察和聪明。知道了今年冬至是12月22日5时48分，你是不是对这个传统节日有了新的认识？无论是遵循古礼还是简单庆祝，都别忘了在这个独特的日子里，给家人送去温暖的问候。
